No przyznam ze to z deka głupio wyszło..ale cóż ucze się...w obecnej sytuacji zostałbym przy samym gh i t3 myśle ze to byłoby dla mnie najodpowiedniejsze...wczoraj pierwszy raz dałem gh z t3 to dzisiaj rano aż mnie troche kręgosłup boli...znaczy ze coś tam działa...
Ja ci powiem newbie18 że depilacja woskiem boli jak ****, jest nie dokładna i na dłuższa mete bardzo kosztowna. A jak masz dużo testosteronu to już po kilku dniach pojawiają się odrosty - paskudne czarne kropki i w ogóle porażka, nie polecam.
jw. tak naprawde to ile schudniesz jest zalezne od Twojej diety nie od magicznych srodkow bo takowe nie istnieją. Wejdz w dzial odzywianie i wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne a nastepnie rozklad makroelementow potrzebnych w Twojej diecie. Czytanie nie boli
w co to bijesz w udo? Jak pierwszy cykl to mięsień nie przyzwyczajony, więc boli, nie ma co się dziwić. Uzupełnij to z tego linku: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513-s0.html
Cierpliwie i po troszku. Przebiegnij parę razy, zobacz w którym momencie boli i przez jakiś czas nie zbliżaj się do tego poziomu. Sukcesywnie zwiększaj czas i prowadź notatki, ale nic na siłę . Po żadnej kontuzji nie odzyskuje się sprawności 100%, może ból zniknie, może się złagodzi, ale poprawa musi być. To są słowa wsparcia a nie opinia [...]
moze masz jakis lewy tamox. Mnie jak swedza suty i zazuce 20mg to kilka dni i juz kompletnie nic nie boli, a Ty lecisz juz jakis czas, wieksza dawke i dalej je czujesz? niech moze sie wypowie ktos jeszcz z wlasnego doswiadczenia jak na niego tamox dziala, bo w sumie co czlowiek to przypadek. Co do kolejnych cykli to roznie moze byc. Nieraz lece [...]
zawsze bije w uda zawsze jest ok nigdy nie boli nawet po omie dobre miejsce odpowiednie wtloczenie soku i jest si zdecydowanie wole uda niz tylek bo wole sam robic sobie shoty
A czy warto jakieś mocniejsze leki np prestarium. Jest to do wytrzymania ale źle to wygląda jak jestem w ciepłym pomieszczeniu wtedy skutki uboczne wieksze.kazdy mówi ze chodzę na solarium. Troszkę momentami boli głowa i takie ciśnienie w zębach
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem, że dziwne dlatego pytam. Może zbyt szybki przyrost masy, bo po 1 tygodniu masa do góry o 2,5 kg, ale po przestaniu spada. LOL, no to o wiele za dużo i to głownie sam tłuszcz. Gainer to żarcie w prochu więc to kpina żeby po nim Cię serce bolało, co też jest zabawne bo serce nie boli.
[...] i Świata Weteranów Wiem o tym że nigdy nie jest za późno,ale osobiście ten sam ruch jak w rwaniu wolę jak siła idzie w drugą stronę czyli drążek nieruchomo a ciało się porusza czyli wejście siłowe muscle up :),z moimi nawracającymi bólami odcinka lędźwiowego to nie dla mnie dyscyplina chociaż o dziwo nic mnie nie boli po wczorajszej próbie.
[...] bo pelna kontrola I widac co sie dzieje. Zero problemow, a co do bolu to jak ma sie kiepski towar klepany w piwnicy przez mariana to tak jest. Tak jak kiedys wszyscy gadali ze prop boli itd ze to normalne, to nie jest normalne, ja bialem propa apteke I zero bolu I tak powinno byc, teraz lece homemade towar I tez zero bolu zadnego syfu w srodku.
Rzygam takimi odpowiedziami typu "użyj wyszukiwarki","szukanie nie boli" itp. Chłopie przecież nie pisałbym tego postu gdyby znalezienie takiego badania było oczywiste. A teraz proszę, kliknij w link , który dałeś w swojej wypowiedzi i przeglądnij wszystkie zawarte tam tematy oraz znajdź badanie porównujące działanie monohydratu i jabłczanu [...]
[...] bedzie tak samo ładnie działao w polacznie z kreatynka , i carbo...podobno te tansze sa slabiej przyswajalne i spora czesc tego ląduje w kiblu ... wiec sie pytam to nie boli ,a wywalenie kasy na trefny sumplement booolii czyli te tanie białka można tez brac bez obawy ze sie kase wywali w bloto ?? ja moge kupic bo smak mi nie przeszkadza ale [...]
Normalny cżłowiem mzoe i do tego magicznego 100 kg na klate nie dojdzie, to już jest sporo dla osoby której głównym celem są biegi. W kwestii biegowej nie podpowiem za bardzo, ale jak kolega neiraz opowiada to sporo brzucha trenują że aż potem wszytsko boli.
w sumie to żadnej kontuzji nie miałem. Nigdy też nie naderwałem sobie nic w okolicach tego miejsca boli mnie od kilku miesięcy, wkońcu mnie to zaniepokoiło dlatego pytam tu Zmieniony przez - Majma w dniu 2004-12-24 00:38:23
ZMIERZ CISNIENI PRZEZ KILKA W CIAGU DNIA PRZEZ KILKA DNI WTEDY SIE OKAZE CZY MASZ NADCISNIENIE A PO WINKU W TAB TO MALO PRAWDOPODOBANE JA PRZEZ CALY CYKL TAKI SAM JAK TWOJ MAILEM WZOROWE A NA KONIEC MAILEM BOLE W OKOLICY LEDZWIOWEJ PRZESZLY PO TYGODNIU A POZATYM NADCISNIENI NIE BOLI
[...] okres przygotowawczy na zawody będe w domu siedział :/ i jak przed zawodami ściagne sobie gips to na zawodach wytrzymam jedną walke bo padnie kondycha :-/ Narazie będe tak jak wczesniej maść i ściagacz zeby to usztywnic chodź boli cholernie :-/ Po zawodach robie sobie jakis czas na regeneracje hehe Pozdro i jak co to piszce jakies wasze rady.
Ta gruba zyła to prawdopodobnie przywodziciel.Boli jak sk... jak się uszkodzi i goi się też bardzo długo. Kiedyś zamiast na trening wybrał się na pileczke z koleżkami.Przy zwodzie zamiast ruszyć do przodu zaliczylem glebe...uczucie bylo takie jakby mi noga do powierzchni przyrosła.Na szczęście dla mnie to był chyba tylko skurcz. A tu więcej na [...]
OSK Specjalne Zadanie - rwanie siłowe
